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B84 心理学
超越你的大脑——控制情绪、优化决策 、增进关系、激发团队
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作者:(美)玛莎·雷诺兹(Marcia Reynolds)著
出版社:电子工业出版社
出版日期:2019年04月
ISBN:978-7-121-35492-2
中图分类:B842.6 ( 哲学、宗教 > 心理学 > 心理过程与心理状态 > 情绪与情感 )
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封面
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引言 如何超越你的大脑
第1章 谁来为情绪负责
第2章 发展你的觉察意识
第3章 激活你选择的力量
第4章 移除你成功路上的绊脚石
第5章 建立强有力的连接
第6章 激励人心的伟大之处
附录A 为你的情绪命名
附录B 自我关爱检查清单
附录C 发现你的弹性:你的反弹速度有多快
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