封面 版权页 前言 目录页 第一部分 居住环境料理 第一讲 老年人居住环境的基本要求 第二讲 家居布置与装饰 第三讲 居室照明的选择 第四讲 居室防噪和空气清新 第二部分 日常饮食料理 第一讲 了解营养常识 第二讲 挑选食材要科学 第三讲 三餐料理要健康 第四讲 食疗养生要讲究 第三部分 清洁卫生料理 第一讲 居家清洁卫生 第二讲 衣物清洗 第三讲 家用电器清洁 第四讲 贵重物品清洗与保养方法 第五讲 个人卫生料理 第四部分 老年常见疾病照料 第一讲 了解老年常见疾病 第二讲 老年常见疾病预防的原则与方法 第三讲 老年人日常护理 参考文献 ..更多